.
no
no

Jaki materac dla alergika?

5 komentarzy
Jaki materac dla alergika?

Odpowiedni materac dla alergika to kluczowa sprawa przy alergii na roztocza. 

Jeśli ktoś w Waszej rodzinie ma alergię na roztocza to koniecznie trzeba zwrócić uwagę na materac. Alergik spędza na nim co najmniej kilka godzin na dobę - jeśli wewnątrz są alergeny roztoczy, to jest to bardzo niekorzystne dla zdrowia takiej osoby. Dlatego jeśli macie stary, kilkuletni materac i alergię na roztocza - pozbądźcie się go i kupcie nowy, w którym na pewno nie będzie alergenów. Zobaczycie, że poprawa nastąpi w bardzo krótkim czasie!


Dlaczego wymiana materaca jest taka ważna?

Mniej więcej dziesięć lat temu uczuliłam się na alergeny roztoczy, wcześniej ta alergia nie wychodziła w testach, a objawy alergii miałam głównie w okresie pylenia drzew i traw. Niestety z alergią nigdy nic nie wiadomo i stało się - do mojej kolekcji innych alergii doszły alergeny roztoczy. Jest to najbardziej uciążliwy typ alergii - bardzo trudno uchronić się przed alergenami roztoczy i żeby utrzymać niski poziom alergenów w mieszkaniu potrzebne są ciągłe działania antyroztoczowe. Ja wprowadziłam wiele zmian w mieszkaniu, ale dopiero wymiana materaca na nowy przyniosła wyraźne zmniejszenie objawów. Dlatego na podstawie tego doświadczenia radzę Wam rewolucję antyroztoczową rozpocząć od zmiany materaca. W używanym materacu ilość alergenów roztoczy stopniowo wzrasta i już po kilku miesiącach przekracza stężenie alergenów, które wywołuje objawy alergii.

Jaki zatem materac wybrać dla alergika?

Tak naprawdę sama zmiana starego materaca na jakikolwiek nowy przyniesie Wam dużą ulgę. Jednak niektóre materace posiadają dodatkowo szereg właściwości, dzięki którym lepiej nadają się dla alergików.
Ponieważ nowy materac to spory wydatek, warto się chwilę zastanowić, tym bardziej, że dobrze dobrany materac będzie Wam służył przez co najmniej kilka lat.
materac alergia na roztocza


Dla alergików najczęściej polecane są materace z pianki i lateksu. Nie piszę tu oczywiście o takiej piance starego typu, która nie oddychała, łatwo chłonęła wilgoć i pokrywała się pleśnią. Nowoczesne pianki mają specjalną strukturę, która zapewnia dobrą wentylację, odparowuje wilgoć i posiadają właściwości uniemożliwiające rozwój pleśni i bakterii. Obecność pleśni i roztoczy często idzie ze sobą niestety w parze.
Lateks także jest dobrym materiałem przy alergii na roztocza, posada naturalne właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Materacy z pianki lateksowej powinny unikać jednak osoby uczulone na lateks.
Materace kieszeniowe, o ile są pokryte warstwą pianki i/lub lateksu także są bezpieczne dla alergików.
Naturalne wypełnienia materacy jak wełna, łuska gryki czy morska trawa nie są wskazane, ponieważ roztocza i drobnoustroje mogą się w nich czuć znacznie lepiej niż w piankowych materacach. Natomiast kokosowe maty w materacach uznawane są za bezpieczne dla alergików, ja jednak nie mam do nich przekonania, co prawda mają pewne właściwości antybakteryjne i antygrzybicze, ale ich luźna struktura umożliwia zaleganie ewentualnego kurzu, gdyby się tam dostał.

Oprócz wyboru dobrego materaca niezbędny jest dobry pokrowiec antyroztoczowy - taki pokrowiec zabezpiecza materac przed wnikaniem roztoczy do środka, a jego istotną zaletą jest możliwość prania. Taki pokrowiec powinno się regularnie prać. Gdy nie jest stosowany pokrowiec, praktycznie każdy materac już po 12 miesiącach użytkowania będzie pokryty kurzem, roztoczami i ich odchodami.


Przykładowy materac, który moim zdaniem będzie dobry alergika to np:

- materac z pianki o standardzie medycznym, posiada właściwości antyalergiczne, a do tego jest bardzo wygodny, naprawdę godny polecenia, a do tego wyposażony jest w bardzo fajny pokrowiec likwidujący alergeny.
 - piankowy z lateksem, oznaczony jako antyalergiczny i zabezpieczony przed rozwojem pleśni, do materaca oczywiście można od razu wybrać odpowiedni pokrowiec.
- piankowy z lateksem z kilkoma warstwami pianki różnego typu - oczywiście też uznawany za bezpieczny dla alergików, także z pokrowcem.
- dla małych dzieci według mnie całkiem fajny jest taki materac piankowy z lateksem, lub po prostu lateksowy, który oprócz właściwości antyalergicznych dobrze dopasowuje się do ciała dziecka.
Ja mam materac właśnie piankowo-lateksowy i jestem z niego zadowolona. Dla małych dzieci na pewno świetnie się sprawdzi ten materac dziecięcy, dodatkowo posiada on w pokrowcu włókna o działaniu antyalergicznym.
Wybór materacy z tych materiałów jest bardzo duży, tak więc na pewno znajdziecie coś dla siebie.  Zanim zdecydujecie się na zakup warto dokładnie prześledzić opisy materacy.

Moja rada jest taka - jeśli dowiedzieliście się o alergii na roztocza zacznijcie od materaca - jeśli ma już kilka lat naprawdę warto go wymienić na nowy, w starym materacu roztocza na pewno się już dobrze zadomowiły i nawet odkurzanie czy stosowanie specjalnych środków może być niewystarczające żeby się ich skutecznie pozbyć. A w kolejnych postach będę też pisać o innych metodach ograniczenia liczby roztoczy w domu, a szczególnie w sypialni.

Może Cię zainteresować też:


alergia na roztocza
alergia na roztocza
alergia na roztocza

Gwiazda betlejemska - alergiku uważaj.

Brak komentarzy
Gwiazda betlejemska - alergiku uważaj.
Gwiazda betlejemska, zwana też poisencją, to piękna ozdoba świąt Bożego Narodzenia. Ja bardzo lubię ten kwiat i często pojawia się w naszym domu przed świętami. Warto jednak wiedzieć, że nie jest on w pełni bezpieczny dla alergików, a do tego może powodować zatrucie - należy do rodziny wilczomleczowatych. Ostrożność więc należy zachować jeśli w domu są małe dzieci i lub zwierzęta - szczególnie koty, które lubią czasem skubać rośliny domowe. Wiem, że już jest po świętach, ale może jeszcze u kogoś w domu zostały te rośliny, przy dobrej pielęgnacji potrafią ładnie wyglądać nawet kilka miesięcy.

Alergia na gwiazdę betlejemską?

Poisensja posiada niestety alergeny wspólne z często uczulającym lateksem - występuje więc alergia krzyżowa z lateksem. W poisencji występują alergeny krzyżowe do alergenów lateksu - Hev b 6.01 i Hev b10. Lateks, pozyskiwany z drzew kauczukowych, uczula niestety dość często - najczęściej powoduje alergię kontaktową, ale zdarzają się też wstrząsy anafilaktyczne, ataki astmy, katar sienny i inne objawy uczulenia. Dlatego osoby uczulone na lateks zdecydowanie nie powinny mieć kontaktu z tą rośliną - 40% osób uczulonych na lateks reaguje alergią też na gwiazdę betlejemską. Bardziej uczulające są czerwone liście niż zielone.
Opisywano nawet przypadki uczulenia u niemowląt np. dwoje niemowląt z AZS, które okazały się być uczulone na lateks. Gdy dotknęły liści poisencji wystąpił u nich wstrząs anafilaktyczny. Co ciekawe, po kontakcie ze smoczkami lateksowymi miały znacznie mniej nasilone objawy alergii. Po postawieniu diagnozy usunięto z otoczenia niemowląt przedmioty lateksowe oraz oczywiście kwiaty i objawy AZS zdecydowanie się zmniejszyły.
Problemem może być też pojawienie się alergii u pracowników kwiaciarni czy sklepów ogrodniczych, a nawet marketów, w których w grudniu pojawiają się duże ilości tych kwiatów. Jeśli jesteś alergikiem i pracujesz w takim miejscu, a podczas przestawiania czy pielęgnowania tych kwiatów obserwujesz jakieś niepokojące objawy, poproś kogoś żeby przejął te obowiązki.

Masz alergię na lateks, a goście przynieśli poinsecję jako świąteczny podarek? 

Zdecydowanie poproś o zostawienie jej za drzwiami lub wyniesienie na balkon, wytłumacz że nie chcesz w święta jechać do szpitala, a nie wiesz jak zareagujesz na ten kwiat. Goście powinni zrozumieć, a dzięki temu święta spędzisz w pełni bezpiecznie. Opisano w literaturze właśnie taki przypadek - kobieta, która po otrzymaniu poisensji wylądowała w szpitalu z wstrząsem anafilaktycznym.

Alergia na pleśń a gwiazda betlejemska.

Drugim problemem związanym z obecnością poinencji w domu alergika to fakt, że ta roślina lubi wilgoć, a wilgotna ziemia w doniczce sprzyja rozwojowi pleśni - które także są częstą przyczyną alergii. Obecność pleśni i jej zarodników jest wysoce niewskazana w domu alergika. Dlatego ja gwiazdę betlejemską po świętach wywożę do koleżanki...ale moje gwiazdy praktycznie nigdy nie przeżywają dłużej niż 2 tygodnie, więc problem sam się rozwiązuje ;-) Sama mam tylko kilka niezbyt lubiących wilgoć sukulentów, które całkiem nieźle się trzymają mimo niezbyt dobrej opieki.

Czy gwiazda betlejemska jest trująca?

Tak, ale nie tak bardzo ;-). Zawiera związki cyjanogenne, kwas euforbonowy, euforbinę. Najczęstsze objawy jej szkodliwego działania to podrażnienie i stan zapalny skóry po kontakcie z jej sokiem, natomiast spożycie jej liści lub innych fragmentów rośliny może spowodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe, wymioty, rzadziej poważniejsze zatrucie oraz podrażnienie błony śluzowej w jamie ustnej. Na szczęście poważne zatrucia zdarzają się bardzo rzadko, Powinno się jednak trzymać tę roślinę z dala od zasięgu małych dzieci, ponieważ kolorowe liście mogą być dla nich bardzo interesujące, a jeśli ktoś zjadłby fragment roślinny należy zgłosić się do szpitala.

Jeśli bardzo lubicie wygląd gwiazdy betlejemskiej i nie wyobrażacie sobie świąt bez tej rośliny - możecie kupić sztuczny kwiat - obecnie sztuczne kwiaty są często wykonane w tak dokładny sposób, że trudno się powstrzymać żeby ich nie podlewać :) A ryzyko wywołania alergii praktycznie zerowe.

alergia na lateks

Przeczytaj też:


Porady dla alergików

Porady dla alergików


Piśmiennictwo:
Aydin O1 et al, Allergic sensitization to ornamental plants in patietns with allergic rhiniis and asthma, Allergy Asthma Proc, 2014 
de Jong NW, Occupational allergy caused by flowers, Allergy 1998
Ibanez et al, Asthma inuced by latex from Christmas flower (Euphorbia pulcherrima,), Allergy 2004
Kimata H., Anaphylaxix by poinsettia in infants with atopic eczema, Allergy 2007

no
no