Allergoff – mój sojusznik w walce z kurzem i alergenami roztoczy w domu i w podróży

Od lat zmagam się z alergią na roztocza kurzu domowego, a mój syn również odziedziczył tę przypadłość. Codzienne życie z tym typem alergii bywa wyzwaniem, zwłaszcza w sezonie grzewczym, gdy powietrze w pomieszczeniach jest bardziej suche, a kurz i alergeny unoszą się w powietrzu. Częstym problemem są także podróże – zmiana otoczenia, nocowanie w hotelach czy wynajmowanych apartamentach, gdzie nie mamy kontroli nad tym, jakie alergeny kryją się w materacach czy dywanach.

Dlatego oprócz leków na alergię zawsze mamy ze sobą preparat Allergoff. Regularne stosowanie preparatu w domu znacząco zmniejsza u nas objawy alergii. A ostatnio pojawiło się w sprzedaży też nowe opakowanie 100 ml, które jest praktyczne podczas wyjazdów, można je zabrać nawet do bagażu podręcznego w samolocie.

Jak działa Allergoff?

Allergoff to preparat neutralizujący alergeny roztoczy oraz inne alergeny obecne w kurzu domowym. Jego działanie polega na:

• neutralizowaniu cząsteczek alergenów, co sprawia, że przestają one unosić się w powietrzu i stawać się źródłem reakcji alergicznych.
• zapobieganiu dalszemu rozprzestrzenianiu się alergenów – preparat działa długotrwale, nawet do 6 miesięcy po aplikacji (chociaż my w domu stosujemy co 2-3 miesiące i wtedy efekty są najlepsze moim zdaniem)
• bezpiecznym stosowaniu – Allergoff nie zawiera substancji toksycznych i jest bezpieczny zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, a także zwierząt domowych (dla nas to szczególnie ważne, ponieważ mieszka z nami kot)

Jedną z największych zalet preparatu jest jego łatwe stosowanie, co doceniałam szczególnie jak syn był młodszy i wciąż było w domu dużo pracy. Wystarczy spryskać powierzchnie takie jak materace, dywany, zasłony, pluszaki czy tapicerowane meble, aby skutecznie ograniczyć ekspozycję na alergeny. Jego ogromną zaletą jest to, że nie trzeba go spłukiwać – wystarczy spryskać powierzchnię i pozostawić do wyschnięcia. Oczywiście warto pamiętać, że stosowanie Allergoffu nie zwalnia ze stosowania innych elementów profilaktyki antyroztoczowej tj. szczególnie regularnego odkurzania domu czy stosowania oczyszczaczy powietrza w sypialni.

Nowe opakowanie Allergoff – idealne na podróże

Podróże z alergikiem to często droga przez mękę, pilnowanie diety, zapasy odpowiedniego jedzenia, walizka wypełniona lekami i emolientami, szukanie noclegów przyjaznych alergikom, w których nie znajdziemy stuletnich materacy i dywanów. A mimo to nie raz trafiliśmy na pozornie zadbane apartamenty, w których jednak roztocza miały raj na ziemi, a my rano budziliśmy się z potwornym katarem i dusznością. Dlatego zawsze zabieram ze sobą na wyjazdy opakowanie Allergoff. Miłośników podróży ucieszy wiadomość, że niedawno producent wprowadził nową wersję o pojemności 100 ml – idealną na wyjazdy. Małe, kompaktowe opakowanie świetnie sprawdza się w podróży:

• Zmniejsza ryzyko alergii podczas nocowania w hotelach i apartamentach – możemy szybko spryskać łóżko, dywan czy zasłony
• Jest zgodne z wymogami lotniczymi – można je przewozić w bagażu podręcznym w samolocie.
• Zajmuje niewiele miejsca w torbie – co jest ważne, gdy podróżujemy z dziećmi i musimy zmieścić wiele rzeczy.

Ostatnio zabraliśmy Allergoff na rodzinny wyjazd nad morze. Po przyjeździe spryskaliśmy nim łóżka i poduszki w wynajmowanym apartamencie i dopiero potem poszliśmy na plażę. Faktycznie różnica była odczuwalna! Mój syn nie miał nocnego kaszlu, który często towarzyszy mu w nowych miejscach, a ja obudziłam się bez zatkanego nosa.

Czy warto stosować Allergoff?

Zdecydowanie tak! Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że regularne stosowanie Allergoff w domu i na wyjazdach znacząco poprawiło komfort naszego życia. Objawy alergii – takie jak katar, nocne drapanie w gardle, kichanie, łzawienie oczu czy duszności – są mniej dokuczliwe, a noce w nowym miejscu nie kończą się nieprzespaną nocą przez reakcje alergiczne. Dzięki niemu alergia na roztocza nie musi już rujnować codziennego życia i wyjazdów.

Zobacz video o produkcie Allergoff:

Chcesz wypróbować Allergoff? Sprawdź aktualne oferty w sklepie Allergoff. Mam też dla Was specjalny kod rabatowy alergia20, który daje aż 20% rabatu na produkty Allergoff (nie dotyczy zestawów).

#współpraca reklamowa - wpis we współpracy z producentem Allergoff.

 

Czytaj więcej »

Czystek - korzystny przy alergii? Cistus incanus.

Czystek (Cistus incanus albo Cistus creticus) jest chyba obecnie najbardziej popularnym ziołem w Internecie. Właściwości zdrowotne czystka, zastosowanie czystka, czystek dla dzieci, czystek dla dorosłych... Niemal codziennie widzę artykuły i grafiki na jego temat, wychwalające jego zdrowotne właściwości lecznicze praktycznie "na wszystko". Ja też uległam tym internetowym namowom i pijam czystek przynajmniej kilka razy w tygodniu. Szczególnie zainteresował mnie oczywiście wątek korzystnego działania czystka w przebiegu alergii.

Jakie są zatem właściwości czystka?

Czy czystek posiada działanie antyhistaminowe?

Większość dostępnych w sieci artykułów podaje, że czystek wykazuje działanie antyhistaminowe, ale nie ma podanego konkretnego źródła ani żadnych badań, które by takie działanie udowodniały. Dlatego postanowiłam temat działania "antyhistaminowego" zgłębić i podzielić się z Wami moimi odkryciami.

Nie ulega wątpliwości, że czystek jest ziołem o wyjątkowo dużej zawartości substancji korzystnych dla zdrowia. Przede wszystkim stanowi bogate źródło polifenoli (głównie flawonoidów) - naturalnych i silnych przeciwutleniaczy. Siłę działania przeciwutleniającego określa się badając potencjał antyoksydacyjny. Wykazano, że herbata z czystka posiada ok 3 razy większy potencjał antyoksydacyjny niż zielona herbata lub sok z czarnego bzu. Dzięki takiej wysokiej zawartości przeciwutleniaczy doskonale wspiera układ immunologiczny. Wykazano także, że czystek posiada działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Dodatkowo może być pomocny przy infekcjach górnych dróg oddechowych. Dlatego na pewno warto go pić, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym.
Ale czy czystek ma działanie "antyalergiczne" i "antyhistaminowe"? Niestety, nie udało mi się znaleźć wiarygodnych źródeł ani badań na ten temat. Nie oznacza to jednak, że czystek nie wykazuje działanie antyhistaminowego. Informacja o działaniu pomocnym przy alergii prawdopodobnie wynika z tego, że polifenole ogólnie wykazują działanie przeciwzapalne i hamując niektóre mediatory zapalenia ograniczają też ilość uwalnianej histaminy. A ponieważ czystek zawiera dużo polifenoli, to automatycznie działa hamująco na przebieg procesów zapalnych i redukcję uwalniania histaminy. Poza tym wielu alergików (małych i dużych) stosuje czystek i obserwuje pewną poprawę, więc liczę na to, że "coś" w tym jest. Natomiast nawet jeśli czystek nie działa "antyalergicznie" to i tak warto go pić. Przede wszystkim ze względu na jego działanie wspierające odporność, alergicy są bardziej narażeni na infekcje dróg oddechowych, więc wszelkie formy naturalnego wzmacniania organizmu umożliwiającego rzadsze chorowanie jest jak najbardziej przydatne.
Jeśli macie własne obserwacje odnośnie stosowania czystka w alergii dajcie koniecznie znać w komentarzach :-)

Inne zastosowania czystka

Napar z czystka można stosować także do płukania jamy ustnej, gardła (odkaża i w naturalny sposób likwiduje bakterie, odświeża też oddech).

Można też go stosować do przemywania skóry w różnych zmianach skórnych, wypryskach itp. Dostępne są także maści z czystkiem, głównie o właściwościach odżywczych i łagodzących stany zapalne skóry.

Alergia na czystek?

Czy można być uczulonym na czystek? Oczywiście, można. Czystek jest co prawda ziołem rzadko uczulającym, ale może uczulić tak jak każdy produkt. Dlatego jeśli po spożyciu czystka zaobserwujecie jakieś niepokojące objawy (wysypki, problemy żołądkowe itp) to lepiej odstawić go na jakiś czas i skonsultować się z lekarzem. Możliwa jest też alergia kontaktowa na czystek (opisano kilka takich przypadków), dlatego przy stosowaniu czystka do smarowania skóry lub kąpieli warto najpierw sprawdzić na niewielkiej powierzchni skóry, czy nie będzie objawów alergii.

Czy dzieci mogą pić czystek?

Wiele źródeł podaje, że czystek można podawać już niemowlętom od 3 miesiąca życia, kobietom ciężarnym i karmiącym. Myślę, że jednak stosowanie u niemowląt, kobiet w ciąży czy podczas karmienia bezpieczniej skonsultować z lekarzem, podobnie jak w przypadku innych suplementów. Biorąc pod uwagę skład substancji "aktywnych" czystek wydaje się jednak bezpieczniejszy nawet od herbaty zielonej, bo nie zawiera kofeiny, teobrominy, teaniny i teofiliny, które nie są wskazane dla małych dzieci czy kobiet ciężarnych.

Jak pić czystek?

Przede wszystkim - regularnie, czyli najlepiej codziennie.

Zwykle zaleca się 1 łyżeczkę czystka zalać szklanką wrzątku i parzyć pod przykryciem przez kilka minut. Po wypiciu można zioła zalać ponownie wrzątkiem, podobno można je parzyć kilkakrotnie, wydobywamy wtedy wszystkie cenne właściwości czystka.
Jeśli w domu czystek pije więcej osób, to najwygodniejszym sposobem jest zaparzenie 1 łyżki czystka w dużym dzbanku, wtedy wystarczy dla całej rodziny i jest łatwo dostępny, można go pić też na zimno. Jeśli komuś nie pasuje smak tej herbatki, to można dodać trochę mięty, albo cytrynę lub dosłodzić (miód, syrop klonowy, stewia, ksylitol)
My oczywiście też pijemy czystek, niestety niezbyt regularnie. Mam nadzieję, że trochę pomaga nam w walce z alergią, a przy okazji wzmacnia odporność. Ja pijam czystek mniej więcej od 2 lat, Aleksowi zaczęłam dawać jak skończył rok.

Jaki czystek wybrać?

Najlepiej parzyć zioła sypane. Trzeba wybierać produkt dobrej jakości, niekoniecznie najtańszy. Zioło powinno zawierać przede wszystkim drobno cięte liście i kwiaty, a nie zmielone łodygi.
Jeśli wolicie zioła w torebkach, to czystek jest oczywiście też dostępny w takiej formie. Jest on wtedy niestety mocniej rozdrobniony i trudno stwierdzić, czy są to rzeczywiście głównie liście i kwiaty, trzeba więc wówczas zaufać opisowi producenta.

Kolejna możliwość, dla najbardziej zabieganych, to czystek w kapsułkach. W postaci wyciągu. Warto pilnować, żeby to był rzeczywiście wyciąg (ekstrakt) z czystka, a nie po prostu zioła zamknięte w kapsułce, bo wtedy raczej taki zakup nie będzie opłacalny ;)

Czystek - zioła do zaparzania:

Najlepiej kupować czystek wysokiej jakości - dostępny np. TUTAJ 

Czystek ekologiczny w dobrej cenie widziałam np.  TUTAJ 

Czystek - zioła w torebkach można kupić w większości sklepów i aptek albo np. TUTAJ 

Wyciąg z czystka w kapsułkach jest dostępny w aptekach jako suplement diety, ale też w niektórych sklepach internetowych.


Wybrane piśmiennictwo:

Barrajón-Catalán E1, Fernández-Arroyo S, Roldán C, Guillén E, Saura D, Segura-Carretero A, Micol V.
A systematic study of the polyphenolic composition of aqueous extracts deriving from several Cistus genus species: evolutionary relationship. Phytochem Anal. 2011 Jul-Aug;22(4):303-12

Bouamama H1, Villard J, Benharref A, Jana M., Antibacterial and antifungal activities of Cistus incanus and C. monspeliensis leaf extracts.Therapie.  1999 Nov-Dec;54(6):731-3.

Kalus U1, Kiesewetter H, Radtke H. Effect of CYSTUS052 and green tea on subjective symptoms in patients with infection of the upper respiratory tract. Phytother Res. 2010 Jan;24(1):96-100.

Kalus U1, Grigorov A, Kadecki O, Jansen JP, Kiesewetter H, Radtke H.,  Cistus incanus (CYSTUS052) for treating patients with infection of the upper respiratory tract. A prospective, randomised, placebo-controlled clinical study. Antiviral Res. 2009 Dec;84(3):267-71

http://www.jodjournal.com/article/S0300-5712%2808%2900109-7/abstract

Czytaj więcej »

"Naderwane" uszko u małego alergika

W przebiegu alergii pokarmowej u niemowląt i małych dzieci bardzo często pojawiają się rozmaite zmiany skórne, w wielu przypadkach rozwija się AZS (atopowe zapalenie skóry). Rodzice, a nawet niektórzy lekarze mają czasem problemy z ustaleniem, jaka jest przyczyna zmian skórnych - czy jest to AZS (atopowe zapalenie skóry - zazwyczaj związane z alergią pokarmową) czy ŁZS (łojotokowe zapalenie skóry - mniej skomplikowana choroba skóry, często występująca u niemowląt, niezwiązana z alergią pokarmową).
U małych alergików występuje jednak dość często jednak typowy objaw, który z dużym prawdopodobieństwem wskazuje na obecność alergii pokarmowej. Jest to tzw. objaw naderwanego ucha. Oczywiście zmiana ta nie pojawia się u wszystkich dzieci z alergią pokarmową, ale można się z tym dość często spotkać.

Jak wygląda objaw naderwanego ucha? 

W początkowej fazie pojawia się zwykle zaczerwienie skóry w okolicy płatka ucha, następnie bardzo delikatna skóra pęka, pojawia się szczelina i ranka, która się bardzo trudno goi, wciąż się sączy, robią się strupki. Zazwyczaj zmiana ta bardzo swędzi, dziecko pociera ucho rączkami i pogarsza stan skóry w tym miejscu. Zmiana ta ze względu na lokalizację trudno się goi i wymaga odpowiedniej pielęgnacji.

Jak sobie radzić z objawem naderwanego uszka u małego alergika?

• najważniejsze - pamiętaj, że zazwyczaj jest to objaw alergii (zwykle pokarmowej, rzadziej wziewnej) - więc jeśli dziecko jeszcze nie było u alergologa, to warto się udać na wizytę. Jeśli alergia zostanie potwierdzona, to zazwyczaj konieczna jest dieta eliminacyjna. Jeśli alergen będzie nadal znajdował się w diecie, to uszko się prędko nie zagoi. Po odstawieniu alergenu można się spodziewać poprawy w ciągu kilku dni, ale czasem trwa to nawet 2 tygodnie.

• bardzo ważne - nie dopuszczaj do powstania pęknięcia - reaguj (smaruj!) jak tylko pojawi się zaczerwienie przy uchu, jak już skóra pęknie, dość trudno się to goi.

• jeśli dojdzie do pęknięcia, pilnuj żeby ranka się nie zakaziła - trzeba ją regularnie oczyszczać z wydzieliny i dezynfekować. Zaniedbanie takiej ranki często kończy się zakażeniem, a wtedy może być konieczna maść z antybiotykiem.

• stosuj maść zaleconą przez lekarza (najlepiej skonsultować się z dobrym dermatologiem lub alergologiem), w niektórych przypadkach lekarze przepisują maści sterydowe.

• ostrożnie zdejmuj ubranka przez głowę, żeby jeszcze bardziej nie naderwać ucha.

• moja metoda - ja pęknięcia dezynfekowałam preparatami typu Octanisept, a smarowałam na zmianę maścią cynkową (żeby trochę wysuszyć, jeśli był wysięk), maścią z witaminą A i maścią z Dexpantenolem (wspomaga gojenie). Czasami musiałam stosować maść sterydową.

Jeśli macie jakieś swoje sprawdzone sposoby dajcie znać w komentarzach.

Czytaj więcej »

Mydło z Aleppo - naturalna pomoc przy AZS

Jak wiecie blog Urok Życia Alergika dotyczy przede wszystkim alergii i naszych doświadczeń w walce z tą przykrą dolegliwością. Ostatnio trochę odbiegałam od tematu przewodniego, dlatego tym razem chciałabym podzielić się z Wami naszymi doświadczeniami w kwestii doboru mydła dla alergika i mycia skóry z AZS. Od pewnego czasu do mycia skóry mojej (mega wrażliwa skóra, bardzo źle tolerująca większość kosmetyków) oraz Aleksa (bardzo wrażliwa skóra, z atopowym zapaleniem skóry) używamy mydła z Aleppo, o którym już od dawna czytałam wiele dobrych opinii. Mydła z Aleppo zwróciły moją uwagę jako mydła dla alergika ze względu na naprawdę dobry i naturalny skład. A że do nowości podchodzę raczej ostrożnie, dopiero niedawno zdecydowałam się zakupić to cudo.

Od tego czasu z bardzo fajnym rezultatem oboje z Aleksem używamy mydła z Aleppo - i to nie tylko do mycia rączek, ale także do mycia całego ciała. Oryginalne mydło z Aleppo zawiera TYLKO 4 składniki. To chyba najkrótsza lista składników jaka może się znaleźć w mydle. Nawet popularne mydełka "dla dzieci" zawierają więcej składników, w tym zwykle potencjalnie uczulające "perfumy" czy inne niepotrzebne dodatki. Myślę, że właśnie dzięki temu nasza skóra tak dobrze toleruje to mydło i na pewno zagości w naszej łazience na dobre.

Jakie są 4 składniki oryginalnego mydła z Aleppo?

- oliwa z oliwek - podstawowy składnik, bardzo dobrze nawilża i odżywia skórę, łagodnie natłuszcza, regeneruje, i co dla nas ważne - bardzo rzadko wywołuje uczulenie.

- olej laurowy - jego zawartość zależnie od typu mydła wynosi od kilku do nawet kilkudziesięciu procent. Zawartość tego składnika decyduje o leczniczych właściwościach tego mydła. Ma on działanie antyseptyczne, oczyszczające i przeciwzapalne. Te antyseptyczne właściwości są korzystne przy AZS, gdyż chronią przed nadkażeniami zmian skórnych, a działanie przeciwzapalne łagodzi zmiany skórne. W większym stężeniu łagodzi także świąd skóry. Im większe zawartość oleju laurowego w mydle, tym większe potencjalne właściwości lecznicze, ale mniejsze właściwości nawilżające.

- wodorotlenek sodu (ług sodowy pozyskiwany z soli morskiej - niezbędny do uzyskania efektu zmydlania)

- woda - neutralny składnik technologiczny 

Tak jak napisałam, podstawowym składnikiem mydła z Aleppo jest oliwa z oliwek oraz olej laurowy, który dodawany jest do mydła w różnym stężeniu i determinuje właściwości produktu. My na codzień używamy mydło z Aleppo zawierające 5% oleju laurowego, ale przy zaostrzeniach stosujemy także mydło 12%. Przy atopowym zapaleniu skóry polecane jest także mydło z Aleppo 40%, my jednak jeszcze go nie używaliśmy. Mydła zawierające wysoką zawartość tego oleju (od 40% nawet do 70%) uznawane są za wspomagające leczenie wielu chorób skóry jak trądzik, łuszczyca, grzybice i inne problemy dermatologiczne. Mydło z Aleppo można kupić też wzbogacone o ciekawe naturalne dodatki, dla alergików i osób z AZS bardzo dobrze sprawdza się mydło z Aleppo z dodatkiem olejku z czarnuszki.

Warto bliżej się przyjrzeć czym różnią się mydła z Aleppo o różnym stężeniu oleju laurowego: 

Stężenie 0% (bez oleju laurowego) - mydło z Aleppo w kostce

Właściwości - mocno nawilżające, naturalne i przyjemne w stosowaniu mydełko, dobre do pielęgnacji skóry dzieci i dorosłych bez problemów skórnych.

Stężenie 4-5% - mydło z Aleppo w kostce

Właściwości - bardzo dobre działanie nawilżające i delikatne właściwości lecznicze, korzystne przy AZS. My właśnie takie mydełko wybraliśmy do codziennego użytku, jest tak delikatne, że może być stosowane nawet u niemowląt. Jeśli planujemy używać mydeł o większym stężeniu oleju laurowego, na początek najlepiej kupić mydełko 5%, żeby sprawdzić jak skóra zareaguje i pozwolić jej się przyzwyczaić do oleju laurowego, i potem stopniowo zwiększać stężenie oleju. 

Stężenie 5% - mydło z Aleppo w płynie

Właściwości - posiada trochę więcej dodatków technologiczych niż mydło w kostce, które są konieczne do uzyskania płynnej konsystencji, dlatego my nie używamy go na codzień. Jednak ze względu na wygodę, porcje tego mydła przelałam do małej buteleczki, która jest prawie zawsze spakowana w naszej podręcznej torbie, gdy wybieramy się gdzieś z wizytą, żeby można było bez obawy umyć Aleksowi rączki.

Stężenie 12% - mydło z Aleppo w kostce

Właściwości - takie stężenie oleju laurowego posiada już pewne działanie przeciwzapalne, przeciwgrzybicze i ogólnie antyseptyczne. Mydło w tym stężeniu można też kupić z także dodatkiem czarnuszki, która posiada właściwości łagodzące przy zmianach atopowych.

Stężenie 20% - mydło z Aleppo w kostce

Właściwości - swoje działanie w porównaniu z mydłem 12% rozszerza o delikatne działanie ograniczające świąd i stan zapalny. Jest uznawane za mydło "podstawowe" jednak ja wolę używać mydła o mniejszym stężeniu oleju laurowego.

Stężenie 40% - mydło z Aleppo w kostce

Właściwości - polecane jako działające przeciwzapalnie i leczniczo przy atopowym zapaleniu skóry. To mydło dopiero planuję zakupić jako koło ratunkowe przy większych zaostrzeniach AZS.

Stężenie 70% - mydło z Aleppo w kostce

Właściwości - silne działanie wysuszające, więc nie polecane przy atopowym zapaleniu skóry, ale podobno można je stosować np. do prania ręcznego.

Czy mydło z Aleppo posiada wady?

Niektórzy mogą do jego wad zaliczyć niezbyt atrakcyjny wygląd (szaro-brunatna, chropowata kostka). Ale mi osobiście taki naturalny, nieco toporny wygląd się bardzo podoba, pamiętajmy że mydła te są wytwarzane ręcznie. Kostka jest dość duża, dla wygody można spróbować przeciąć ją przed użyciem na kilka części. Drugą wadą może być cena nieco wyższa niż polskich mydeł w drogeriach. Ale jedna kostka mydła z Aleppo starcza naprawdę na długo, a i tak jest sporo tańsza niż większość emolientów do kąpieli. Olej laurylowy jest drogi, dlatego cena tych mydeł wzrasta wraz ze zwiększeniem stężenia oleju laurowego.

Kolejna wada - niestety nie w każdym przypadku pomoże, a w rzadkich przypadkach może nawet uczulać i pogarszać stan skóry. Ale każdy kosmetyk może to zrobić, nawet naturalny. Dlatego podobnie jak w przypadku każdego nowego kosmetyku, trzeba najpierw stosować mydło na małej powierzchni skóry przez 2-3 dni, i jeśli nie będzie żadnej reakcji to wtedy spokojnie można spróbować stosować na większą skalę.

Ja jestem bardzo zadowolona z zakupu tego mydła, ograniczyłam użycie balsamów po kąpieli, bo skóra po myciu mydłem z Aleppo jest całkiem fajnie nawilżona, a co najważniejsze, to mydło nie wywołuje u mnie żadnych podrażnień. A moja skóra naprawdę fatalnie reaguje na większość dostępnych na rynku kosmetyków do mycia (także tych hipoalergicznych). Aleksowi to mydło też się podoba, dokładnie myje, nie uczula go, i przy okazji nawilża skórę.

Gdzie kupić oryginalne mydło z Aleppo?

Uważajcie na podróbki, nie każde mydło, które ma w nazwie słowo "Aleppo" jest oryginalnym produktem i zawiera zwykle dodatkowe składniki czy wypełniacze obniżające jego skuteczność, dlatego zawsze czytajcie skład. Jeśli chcecie wypróbować mydło z Aleppo, to te oryginalne możecie kupić w niektórych ekologicznych drogeriach np.:

Dla alergików polecam szczególnie:
- mydło z Aleppo 12% z olejem z czarnuszki (w kostce)

- mydło z Aleppo w kostce

- mydło z Aleppo w płynie (dla ceniących wygodę stosowania)

W tym sklepie kupowałam już od dawna ekologiczne warzywa i owoce dla Aleksa, teraz przy okazji zakupów spożywczych będę mogła zaopatrzyć się też w odpowiednie dla nas mydło. 

Jak widać na zdjęciach, Aleks mimo stosowania diety niestety nadal miewa zmiany skórne, głównie na rączkach i nóżkach. Te widoczne zaczerwienienia i podrażnienie prawdopodobnie pojawiły się w wyniku dość długiej zabawy nad rzeczką - moczenie w wodzie i zabawa niezbyt czystym piaskiem zbiera swoje żniwo. Czasem zmiany pojawiają się też z powodu jakiejś wpadki dietetycznej, czasem przy próbie wprowadzenia nowego pokarmu (z tego powodu rozszerzanie diety wciąż u nas trwa i trwa i końca nie widać).W w tym sezonie zaostrzenia AZS pojawiły się u niego także w okresie pylenia drzew. Najczęściej jednak zmiany skórne (szczególnie na dłoniach) pojawiają się, gdy synek używa jakiegoś niewłaściwego kosmetyku lub gdy jego dłonie mają kontakt z detergentami. Oczywiście unikamy tego, ale zdarzają się różne nieprzewidziane sytuacje, gdy ręce trzeba porządnie umyć, a nie mamy właściwego mydła pod ręką. Wtedy mimo długiego płukania wodą, często wieczorem rączki Aleksa wyglądają nieciekawie. Ograniczamy takie sytuacje do minimum i staram się prawie zawsze mieć przy sobie małe mydełko, które nie wywołuje uczulenia u mojego dziecka. "Obcego" mydła używamy tylko w ekstremalnych sytuacjach - np. ostatnio w przychodni po zabawie dyżurnymi zabawkami, na których wręcz było widać miliardy zarazków pozostawionych przez małych pacjentów...wtedy ryzykując wysypkę, musieliśmy porządnie umyć rączki mydłem z przychodni.

Czytaj więcej »

Natura w walce z alergią - Pachnotka zwyczajna (Perilla frutescens)

Pachnotka  zwyczajna (Perilla frutescens ) to zioło powszechnie znane ze względu na swoje właściwości przeciwhistaminowe i potencjalne zastosowanie w łagodzeniu objawów alergii. Ja sama kiedyś brałam pachnotkę na katar sienny i muszę przyznać, że efekty były całkiem dobre. Nie było to oczywiście takie silne działanie jak przy lekach przeciwhistaminowych, ale jak na produkt naturalny byłam mile zaskoczona. W tym sezonie pylenia planuję wrócić do tej naturalnej metody. Synkowi jeszcze nie próbowałam podawać pachnotki, ale rozważam taki test za jakiś czas (zioła te w Polsce są sprzedawane jako suplement diety i przez to nie wskazane u dzieci poniżej 3 roku życia), nie ma też niestety rzetelnych badań nad stosowaniem tego zioła u dzieci.

Historia

Pachnotka zwyczajna jest stosowana od dawna medycynie tradycyjnej dalekiego wschodu. Była stosowana także jako przyprawa np. do ryb, uważano że zmniejsza ryzyko zatrucia rybami. Zainteresowanie na zachodzie wzbudziła przede wszystkim dzięki dużej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3 w jej oleju oraz obiecującym wynikom badań wskazującym na działanie przeciwzapalne i antyalergiczne.

Zastosowanie i właściwości pachnotki zwyczajnej

Badania wskazują, że wyciąg z pachnotki może mieć zastosowanie w łagodzeniu objawów alergii, szczególnie kataru siennego, alergicznego zapalenia spojówek, alergii pokarmowej i astmy. Posiada także właściwości antyoksydacyjne.

Większość opisanych badań dotyczy alergicznego nieżytu nosa i astmy, ale ze względu na ogólne działanie przeciwalergiczne pachnotka może być korzystna także przy atopowym zapaleniu skóry.

Związki zawarte w te roślinie wykazują szereg działań „przeciwalergicznych” - zmniejszają stężenie histaminy (ograniczają uwalnianie histaminy z mastocytów), ograniczają naciek eozynofilów i mastocytów oraz zmniejszają stężenia IgE (chociaż w przypadku tego ostatnie działania uzyskano sprzeczne wyniki).

Nasiona Perilla zawierają m.in. polifenole i flawony - kwas rozmarynowy, luteolina, katechiny i apigeninę.

Głównym aktywnym składnikiem wyciągu z pachnotki jest kwas rozmarynowy. Występuje on także w innych roślinach z rodziny jasnotowanych jak np. oregano czy rozmaryn. Udowodniono, że kwas rozmarynowy uzyskiwany z liści Perilla wykazuje właściwości antyoksydacyjne oraz antyalergiczne. Kwas rozmarynowy wpływa na stężenie IL-4, IL-8, IgE oraz histaminy, które uczestniczą w reakcjach alergicznych.

W medycynie wschodniej stosowany jest wyciąg lub olej z tej rośliny. Wiele badań wykazało, że olej z pachnotki hamuje szeroki zakres mediatorów alergicznych u zwierząt laboratoryjnych.

Działania niepożądane

Podobnie jak w przypadku innych produktów naturalnych są możliwe reakcje nadwrażliwości. Należy zachować ostrożność w przypadku alergii na inne rośliny z rodziny jasnotowatych jak np. oregano, melisa. Nie stwierdzono objawów ubocznych podobnych do leków antyhistaminowych jak senność czy spadek koncentracji.

Produkty z pachnotki

W sprzedaży są dostępne produkty zawierające wyciąg z pachnotki oraz oleje z pachnotki (o zastosowaniu głównie kosmetycznym, chociaż można znaleźć też oleje spożywcze).

Olej z pachnotki pozyskuje się z nasion. Zawiera on bardzo duże stężenie korzystnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych omega-3 – ALA – kwas alfa linolenowy (ok. 50%) a kwasy tłuszczowe omega-6 (kwas linolenowy) ok. 15%. Olej ten zawiera także kwas omega-9 , szczególnie korzystny dla układu krążenia. 

Na rynku dostępne są różne preparaty z pachnotką np.:

- kapsułki z pachnotką Yango - ekstrakt 10:1, 340 mg

- kapsułki z pachnotką Allergocaps z Herbapolu - ekstrakt 10:1, 50mg

Wybrane badania

W Internecie można znaleźć dużo informacji o właściwościach pachnotki, wiele z nich jest jednak wątpliwej jakości i niewiadomego źródła. Opracowując ten post sięgnęłam do licznych publikacji naukowych i muszę przyznać, że zdobyte informacje wydają się dość obiecujące. Badania były przeprowadzone przede wszystkim przez autorów japońskich.

Jedno z badań sprawdzało wpływ wyciągu z liści pachnotki (Perilla frutescens) oraz kwasu rozmarynowego (naturalny składnik wyciągu z Perilla frutescens) na przebieg alergii u myszy (w modelu alergicznego nieżytu nosa i zapalenia spojówek). U myszy wywołano reakcję alergiczną z wykorzystaniem owoalbuminy. Zaobserwowano, że grupa myszy otrzymujących wyciąg z Perilla mniej się drapała. Odnotowano także zmniejszone stężenie przeciwciał IgE, histaminy i niektórych mediatorów zapalnych w porównaniu z grupą kontrolną. Zredukowany był także naciek eozynofilów i mastocytów.  Podsumowując, wykazano że wyciąg z liści pachnotki oraz kwas rozmarynowy mogą łagodzić takie reakcje alergiczne jak alergiczny nieżyt nosa i zapalenie spojówek u myszy.

W innym badaniu przeprowadzanym u osób z alergią wykazano, że wyciąg z pachnotki ograniczał naciek granulocytów do nozdrzy i skutecznie łagodził objawy sezonowego nieżytu nosa. Ograniczona była liczba neutrofili i eozynofili w popłuczynach z nosa w porównaniu z grupą otrzymującą placebo. Nie stwierdzono działań niepożądanych.

Właściwości wyciągu z Perilla frutescens badano także na modelu atopowego zapalenia skóry u zwierząt laboratoryjnych. Wykazano, że wyciąg z Perilla posiadał działanie przeciwzapalne w atopowym zapaleniu skóry.  Ograniczał odpowiedź immunologiczną o 35% oraz zmniejszał poziom eozynofilów w tkance zapalnej. Wyniki wskazały na korzystne działanie w modelowym atopowym zapaleniu skóry u myszy.

Badania u myszy wykazały, że wyciąg z Perilla z kwasem rozmarynowym ograniczał liczbę eozynofilów w popłuczynach z dróg oddechowych a także w tkance otaczającej drogi oddechowe myszy. Poza tym hamował działanie IL-4 i IL-5 oraz eotaksynę w płucach u uczulonych myszy. Wyniki te wydają się obiecujące w aspekcie stosowania przy astmie alergicznej, dzięki ograniczaniu stężenia cytokin, chemotaktyn (substancji przyciągających komórki zapalne do miejsca zapalenia).

Obiecująco wyglądały także badania przeprowadzone u osób z astmą. Pacjentom z astmą podawano olej z Perilla, który zawiera duże ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Po 4 tygodniach podawania stwierdzono poprawę  w parametrach wentylacji oddechowych takich jak PEF (szczytowy przepływ wydechowy), FVC (nasilona pojemność życiowa) i FEV1s (nasilona pierwszosekundowa objętość wydechowa). Dodatkowym efektem „ubocznym” było obniżenie stężenia trójglicerydów w grupie badanej.

W innym badaniu porównywano stosowanie przez 4 tygodnie u pacjentów z astmą oskrzelową oleju z Perilla (bogatego w NNKT omega-3) lub oleju kukurydzianego (bogatego w NNKT omega-6). Wykazano że olej z Perilla hamował wytwarzanie prozapalnych leukotrienów LTB4 i LTC4 (substancje mające szczególne znaczenie w patofizjologii astmy). Ponadto stwierdzono poprawę parametrów oddechowych PEF (szczytowy przepływ wydechowy), FVC (nasilona pojemność życiowa) i FEV (nasilona objętość wydechowa).

Obserwacje japońskich lekarzy pokazały także poprawę kliniczną u pacjentów z różnymi objawami alergii. W jednym z takich badań na małej grupie alergików stwierdzono poprawę aż u 90% badanych (z czego u 30% poprawa była znaczna). W innym badaniu na grupie 78 pacjentów z chorobami alergicznymi poprawę zaobserwowano u ponad 60% kobiet i niemal 40% mężczyzn biorących udział badaniu. Poprawę obserwowano także u ok 80% dzieci z atopowym zapaleniem skóry u których zastosowano maść z dodatkiem wyciągu z Perilla. Warto jednak mieć na uwadze, że te badania/obserwacje prowadzono bez grupy kontrolnej (otrzymującej placebo) co niestety obniża ich wartość naukową.

Podsumowując, jeśli szukacie naturalnego sposobu na łagodzenie alergii to może warto spróbować preparatów z pachnotką. 
Podobnie jak w przypadku innych ziół czy suplementów diety warto wybrać sprawdzony i przebadany produkt np. kapsułki z pachnotką Allergocaps Herbapolu. W ofercie Herbapolu jest także herbatka ziołowa dla alergików, o ciekawej kompozycji składników, z dodatkiem pachnotki - Alergofix.

Może Cię zainteresować też:

Piśmiennictwo:

Takano H1, et al.,Extract of Perilla frutescens enriched for rosmarinic acid, a polyphenolic phytochemical, inhibits seasonal allergic rhinoconjunctivitis in humans. Exp Biol Med (Maywood). 2004 Mar;229(3):247-54.

Yu Heci, et.al., Perilla—The Genus Perilla, 1997 CRC Press, Boca Raton, FL. 

Makino T1, Furuta Y, Wakushima H, Fujii H, Saito K, Kano Y.

Anti-allergic effect of Perilla frutescens and its active constituents. Phytother Res. 2003 Mar;17(3):240-3.

Makino T1, et al., Effect of oral treatment of Perilla frutescens and its constituents on type-I allergy in mice. Biol Pharm Bull. 2001 Oct;24(10):1206-9.

Shin TY1, et al., Inhibitory effect of mast cell-mediated immediate-type allergic reactions in rats by Perilla frutescens. Immunopharmacol Immunotoxicol. 2000 Aug;22(3):489-500.

Okamoto M1, et al.,Effects of perilla seed oil supplementation on leukotriene generation by leucocytes in patients with asthma associated with lipometabolism. Int Arch Allergy Immunol. 2000 Jun;122(2):137-42.

Oh HA1, et al., Effect of Perilla frutescens var. acuta Kudo and rosmarinic acid on allergic inflammatory reactions.Exp Biol Med (Maywood). 2011 Jan;236(1):99-106.

Okamoto M1, et al., Effects of dietary supplementation with n-3 fatty acids compared with n-6 fatty acids on bronchial asthma. Intern Med. 2000 Feb;39(2):107-11.

Zhu F1, et al.,., J Agric Food Chem. 2014 Jan 29;62(4):885-92. Rosmarinic acid extract for antioxidant, antiallergic, and α-glucosidase inhibitory activities, isolated by supramolecular technique and solvent extraction from Perilla leaves.

Heo JC1 et al., Alleviation of atopic dermatitis-related symptoms by Perilla frutescens Britton. Int J Mol Med. 2011 Nov;28(5):733-7.

Makino T1, et al., Anti-allergic effect of Perilla frutescens and its active constituents. Phytother Res. 2003 Mar;17(3):240-3.

Sanbongi C1, et al., T.Rosmarinic acid in perilla extract inhibits allergic inflammation induced by mite allergen, in a mouse model. Clin Exp Allergy. 2004 Jun;34(6):971-7.

Takano H1, et al., Extract of Perilla frutescens enriched for rosmarinic acid, a polyphenolic phytochemical, inhibits seasonal allergic rhinoconjunctivitis in humans. Exp Biol Med (Maywood). 2004 Mar;229(3):247-54.

Banno N1, et al., Triterpene acids from the leaves of Perilla frutescens and their anti-inflammatory and antitumor-promoting effects. Biosci Biotechnol Biochem. 2004 Jan;68(1):85-90.

Fot. By Michael Becker via Wikimedia Commons

Fot. By Dalgial via Wikimedia Commons

Fot. Wikimedia Commons

Czytaj więcej »

Stosowanie probiotyków a atopowe zapalenie skóry u dzieci – zestawienie publikacji.

Stosowanie probiotyków jest coraz częściej polecane jako element terapii atopowego zapalenia skóry u dzieci. Zainteresowanie naukowców tym tematem jest dość duże, dlatego na ten temat powstało już wiele naukowych publikacji. 

Wyniki większości z nich są obiecujące (szczególnie te dotyczące szczepu  Lactobacillus rhamnosus GG), i potwierdzają sens stosowania probiotyków w zapobieganiu atopowemu zapaleniu skóry u dzieci. Część z przytoczonych badań jednak nie potwierdziła wpływu probiotyków na częstotliwość występowania atopii w dzieciństwie.

Lactobacillus acidophilus,  fot.Bob Blaylock, Wikimedia commons

Dla osób, które są bardziej dociekliwe przygotowałam tłumaczenie ciekawego zestawienia kilkunastu badań nad ochronną rolą probiotyków w atopii (na podstawie Meneghin F. i wsp, 2012). Miłej lektury :-)

Źródło: Meneghin F. i wsp., Probiotics and Atopic Dermatitis in Children, Pharmaceuticals (Basel). Jul 2012; 5(7): 727–744.

Więcej informacji o probiotykach można przeczytać tutaj:

Probiotyki dla alergika
Polecam też porównanie składu popularnych preparatów z probiotykami:

Probiotyki dla alergika - porównanie składu

Czytaj więcej »

Jakie ubranka dla małego alergika? Alergia na ubrania.

Największy problem z atopowym zapaleniem skóry (AZS) u dziecka jest taki, że często nie wiadomo jaki czynnik spowodował wysypkę. Odpowiednie ubranko dla alergika pozwala wykluczyć przynajmniej jedną z potencjalnych przyczyn uczulenia.

Jakie ubrania najlepiej używać przy alergii?

Odpowiednie ubranka, a szczególnie bielizna, są bardzo ważnym elementem wspomagającym poprawę kliniczną przy atopowym zapaleniu skóry u dzieci. Skóra atopików jest zwykle sucha, delikatna i nadwrażliwa.

Dlatego chciałabym podzielić się z Wami kilkoma zasadami ubierania alergika, które pomogły poprawić stan skóry Aleksa.

Pamiętam taki okres, gdy Aleks miał silną wysypkę na dłoniach i nadgarstkach. Czerwony, mocno swędzący wyprysk pojawiał się, po jakimś czasie znikał i znów powracał. Po wnikliwym "śledztwie" okazało się, że skóra na rękach reagowała wypryskiem na mankiety niektórych ubranek wykonane ze sztucznych materiałów. Zaostrzenia jego atopowego zapalenia skóry spowodowane były sztucznym materiałem.

Po usunięciu problemu wysypka się zmniejszyła, ale nadal nie było idealnie. Szukałam więc dalej. Stan skóry na rękach trwale się poprawił dopiero wtedy, gdy zaczęliśmy wywijać rękawki lub zakładać body na lewą stronę - przyczyną wysypki okazały się bowiem nylonowe nitki znajdujące się w szwach niektórych bawełnianych ubranek.

Dzięki wprowadzonym zmianom wysypka na rękach znikła, co przyniosło dużą ulgę Aleksowi, a mi pozwoliło mieć większą pewność tego, że pojawiające się nowe wysypki są spowodowane pokarmem, a nie jakimś czynnikiem z otoczenia.

Dlatego przy atopowym zapaleniu skory u dziecka trzeba dobrze zastanowić się nad wyborem ubranek. Wiadomo, że sztuczne materiały mogą wywoływać alergię kontaktową w postaci np. wyprysku lub pokrzywki. Niewłaściwe ubranko może także nasilić istniejące objawy poprzez podrażnianie uszkodzonej skóry.

Na co zwracamy uwagę ubierając małego alergika:

• bezpośredni kontakt ze skórą powinna mieć tylko bawełna lub specjalnie przygotowany jedwab; są to naturalne materiały, oddychające i uznawane za odpowiednie przy skórze atopowej
• najlepiej wybierać bawełnę ekologiczną (uprawianą bez pestycydów i sztucznych nawozów) oraz nie barwioną (ma wtedy lekko szarawy lub beżowy kolor) - śnieżnobiałe ubranka są zwykle sztucznie wybielane drażniącym chlorem, kolorowe zaś zawierają barwniki mogące być kolejnym alergenem
• pamiętamy, że nitki (szwy) w ubrankach są często ze sztucznego materiału
• wybieramy ubranka bezszwowe lub rękawki wywijamy tak, żeby szwy nie drażniły skóry; można też zakładać ubranko na lewą stronę, wtedy szwy są na zewnątrz i nie drażnią skóry
• uważamy żeby napy, suwaki i guziki nie dotykały skóry
• wypruwamy metki; zwykle są one wykonane ze sztucznego materiału, a poza tym drażnią skórę mechanicznie
• na wierzch ubranka "ochronnego" możemy zakładać ubranka z innych materiałów, ale staramy się żeby nie miały kontaktu ze skórą
• rękaw "ochronnego" ubranka powinien być trochę dłuższy, tak, żeby chronił rączkę przed kontaktem z innym materiałem
• czapeczki i rękawiczki wybieramy z bawełnianą wyściółką (wcale nie jest to łatwe!)
• wszystkie nowe ubranka należy uprać w odpowiednim proszku i z dużą liczbą płukań, gdyż mogą mieć pozostałości środków chemicznych stosowanych przy produkcji, transporcie itp.
• ubranka pierzemy oczywiście w odpowiednim proszku dla alergików (u nas dobrze sprawdza się Jelp, ale każdy może reagować inaczej na dany proszek; niektórzy np. piorą tylko w płatkach mydlanych), w wysokiej temperaturze (co najmniej 60 st.C) i nastawiamy możliwie najwięcej płukań
• nastawiamy wirowanie na wysokie obroty, żeby ubranka szybko wyschły - gdy długo wiszą na suszarce może zbierać się na nich kurz, pyłki lub inne alergeny
• idealnie, jeśli rodzice i opiekunowie także noszą bawełniane ubrania, prane w tym samym proszku co ubrania dzieckaa
• zasady te, a  przynajmniej ich część, stosujemy profilaktycznie, nawet jeśli skóra jest w dobrym stanie, a przy zaostrzeniach najlepiej stosować wszystkie z tej listy

Na początku może to się wydawać trudne, ale można się przyzwyczaić :-) U niemowląt wystarczy zaopatrzyć się w kilka zestawów białych bawełnianych body i półśpiochów lub śpiochów. U starszych dzieci białe ubranka stają się mocno niepraktyczne bo dzieciaki się natychmiast brudzą, więc najlepiej kupić tylko bawełnianą lub jedwabną bieliznę a na wierzch spokojnie można zakładać ciemniejsze ubranka.

Jakie ubrania dla alergików warto wybrać?

Specjalistyczne ubranka dla alergików są dość drogie, ale ostatnio pojawiła się nowa marka Derma Clothes, firma oferuje bieliznę dla alergików w cenach bardziej przystępnych niż inne firmy, a jakość tych produktów jest bardzo dobra (mieliśmy okazję wypróbować piżamkę z tej firmy). Zgodnie z informacją od producenta "Pościel i ubrania dla atopików są wykonane z Maty^Care – materiału w pełni naturalnego, w którego skład wchodzi czysta bawełna i jony srebra. Ze względu na naturalny skład są bezpieczne i higieniczne – również dla skóry noworodków. Jak każdy produkt z naturalnej bawełny, także i ta odzież dla atopików jest łatwa w konserwacji i w prosty sposób można utrzymać jej świeżość." Więc jeśli podejrzewacie, że problemy skórne mogą mieć związek z niewłaściwymi ubraniami, warto wypróbować te produkty. Firma przygotowała dla czytelników bloga specjalną ofertę - 10% zniżki na hasło "Urok życia alergika". Jeśli chcecie skorzystać z tej zniżki, trzeba złożyć zamówienie ze sklepu mailowo - kontakt@bieliznadlaalergikow.pl, bo niestety sklep nie ma możliwości generowania zniżki automatycznie. Więcej informacji o ubrankach Derma Clothes i dostępne produkty znajdziecie TUTAJ.

Czytaj więcej »

Probiotyki dla alergika - porównanie składu

Probiotyki uznawane są za istotny element stosowany w terapii alergii pokarmowej u dzieci i dorosłych.

Półki w aptekach uginają się od rozmaitych preparatów z probiotykami - dlatego postanowiłam zrobić porównanie składu wybranych produktów. Rodzice alergików powinni zwracać szczególną uwagę na skład stosowanych produktów ze względu na dodatkowe składniki, które w niektórych przypadkach mogą wywoływać reakcję alergiczną. Mam nadzieję, że moja tabelka pomoże w szybszym wyborze preparatu dopasowanego do Twoich potrzeb.

Moje porównanie zawiera ponad 100 wybranych produktów z probiotykiem.

Tabela została zaktualizowana we wrześniu 2016. Starałam się wybrać preparaty stosunkowo popularne oraz te, które polecali nam lekarze. Porównanie jest obiektywne :-)  Przed zakupem jakiegokolwiek produktu dla dziecka najlepiej skonsultować się z lekarzem i zapoznać się z pełną ulotką informacyjną. Zdarza się że skład produktów się zmienia, a informacje zamieszczone w Internecie nie zawsze są w pełni aktualne.

Na co warto zwrócić uwagę wybierając probiotyk dla alergika:

- najważniejsze - stosować preparat zalecany przez lekarza prowadzącego. Wiele z wymienionych preparatów stosuje się pod nadzorem lekarza, dlatego przed ich użyciem powinno się skonsultować możliwość podania danego produktu u dziecka

- rodzaj szczepu - przy profilaktyce i wspomaganiu walki z AZS polecane są szczególnie szczepy Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) czy Bifidobacterium

lactis BB-12. Z kolei niektóre szczepy mogą być bardziej polecane przy biegunkach infekcyjnych lub przy antybiotykoterapii.

- substancje pomocnicze - wiele preparatów zawiera dodatkowo PREBIOTYKI, są to oligocukry, które sprzyjają kolonizacji jelita przez korzystną mikroflorę (te składniki to np. inulina, błonnik akacjowy, fruktooligosacharydy).

- niektóre probiotyki zawierają dodatkowo witaminy (głównie witaminę C) lub mikroelementy (np. cynk)

- pozostałe substancje dodatkowe (zwykle maltodekstryna czy stearynian magnezu) mają znaczenie głównie technologiczne - sztuczne dodatki - im ich mniej tym lepiej.

-aromaty, substancje konserwujące - alergicy powinni unikać tego typu dodatków

-alergeny - osobna rubryka tabeli pokazuje potencjalne właściwości uczulające niektórych składników, oczywiście każdy składnik może uczulać, ale uwzględniłam tylko popularniejsze alergeny.

Obecnie probiotyki dostępne w sprzedaży to przede wszystkim suplementy diety lub dietetyczne środki spożywcze specjalnego przeznaczenia medycznego, które podlegają znacznie mniej rygorystycznym kontrolom niż leki. Aby uniknąć produktów niskiej jakości lub z podejrzanych źródeł polecam zakup suplementów diety w aptekach - internetowych lub stacjonarnych.

Porównanie wybranych produktów z probiotykami (porównanie probiotyków dla alergików). Tabela została zaktualizowana we wrześniu 2016.

(przeglądając tabelę na telefonie obróć ekran poziomo :)

Nazwa	Nazwa szczepu	Substancje dodatkowe	Informacje o alergenach, wiek
4lacti baby krople 5ml *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG 5mld/5kropli	olej kukurydziany	noworodki niemowlęta dzieci Ostrożnie przy alergii na KUKURYDZĘ
4Lacti, kapsułki 20 sztuk *SD	Lactobacillus acidophilus Lactobacillus casei subsp Rhamnosus Bifidobacterium bifidum Streptococcus thermophilus 4mld/kaps	maltodekstryna skrobia ziemniaczana stearynian magnezu krzemionka koloidalna składniki otoczki: żelatyna dwutlenek tytanu	Powyżej 3 lat. Ostrożnie przy alergii na ZIEMNIAK, WIEPRZOWINĘ
Acidolac Baby saszetki 10 sztuk *DŚSSPM	Bifidobacterium BB-12 4mld / sasz	maltodekstryna, fruktooligosacharydy dwutlenek krzemu mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych (zawiera soję)	niemowlęta dzieci dorośli Ostrożnie przy alergii na SOJĘ
Acidolac Baby krople 10ml DŚSSPM*	Lactobacillus rhamnosus GG 1mld/5 kropli	olej kukurydziany	noworodki niemowlęta dzieci Ostrożnie przy alergii na KUKURYDZĘ. Przy produkcji bakterii L.rhamnosus GG stosuje się pochodne kazeiny (białko MLEKA).
Acidolac liofilizat doustny 10 saszetek *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG 4mld/saszetkę	maltodekstryna fruktooligosacharydy dwutlenek krzemu	niemowlęta dzieci
Acidolac Junior, misio-tabletki, o smaku białej czekolady lub pomarańczy lub truskawki 20 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus acidophilus Bifidobacterium bifidum 2mld+2mld/2 tabl	maltitol olej palmowy fruktooligosacharydy odtłuszczone mleko w  proszku lecytyna sojowa aromat waniliowy lub pomarańczowy lub truskawkowy mieszanina tokoferoli (zawiera soję) estry kwasów tłuszczowych i kwasu askorbinowego witamina B6	dzieci > 3 lat Ostrożnie przy alergii na SOJĘ, MLEKO
APTEO Probiotyk w kroplach 10ml *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG ATCC 53103	olej roślinny MCT (średniołańcuchowe trójglicerydy) mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych	od 5 mca życia
Asecurin Junior proszek 10 saszetek *SD	Saccharomyces boulardii Bacillus coagulans Lactobacillus rhamnosus łącznie 5mld/saszetkę	glukoza bezwodna inulina laktoferyna	niemowlęta dzieci Ostrożnie przy alergii na białka MLEKA ( w tym laktoferynę)
Asecurin Kapsułki 20 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus Lactobacillus reuteri Lactobacillus gasseri 6mld/kaps	laktoferyna inulina sole magnezowe kwasów tłuszczowych kapsułka: żelatyna dwutlenek tytanu	dzieci > 3 lat dorośli Ostrożnie przy alergii na LAKTOFERYNĘ (pochodna MLEKA), WIEPRZOWINĘ
Bactilac NF kapsułki 20 sztuk *SD	Lactobacillus acidophilus Bifidobacterium bifidum Lactobacillus casei subsp. Rhamnosus Streptococcus thermophilus łącznie 4mld/kaps	maltodekstryna, skrobia ziemniaczana stearynian magnezu krzemionka koloidalna składniki otoczki: żelatyna dwutlenek tytanu	Ostrożnie przy alergii na ZIEMNIAK, WIEPRZOWINĘ
BioGaia krople 5ml *SD	Lactobacillus reuteri Protectis. 100mln/5 kropli	Lactobacillus reuteri DSM 17938, olej słonecznikowy, olej zawierający średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (olej z nasion palmy). (aktualizacja 02.2021)	niemowlęta dzieci
BIOPRON 9 30 kapsułek *SD	Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium longum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Lactococcus lactis ssp. Lactis, Streptococcus thermophilus 4,5mld/kaps	kwas askorbinowy fruktooligosacharydy, stearynian magnezu skrobia  ziemniaczana kapsułka: żelatyna dwutlenek tytanu	od 4 roku życia Ostrożnie przy alergii na ZIEMNIAK.
BIOTYK 0,04g 30 kapsułek *SD	Lactobacillus casei 400mln/kaps	inulina dwutlenek krzemu i palmitynian askorbylu kapsułka: żelatyna	od 3 roku życia Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ
Coloflor Baby GG, saszetki 12 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG 6mld/saszetkę	inulina maltodekstryna	niemowlęta od pierwszych dni życia
Coloflor Cesario 30 saszetek *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG Lactobacillus fermentum Hereditum®, Bifidobacterium infantis łącznie 3mld/saszetkę	inulina maltodekstryna skrobia sacharoza cytryniany sodu chlorek sodu	noworodki, niemowlęta
Coloflor Junior tabletki do ssania o smaku jeżynowym 14 szt *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG Bifidobacterium lactis 3,5 mld/2 tabl	sorbitol maltodekstryna ksylitol sole magnezowe kwasów tłuszczowych talk aromat jeżynowy kwas cytrynowy antocyjany	dzieci >3 lat ostrożnie przy alergii na BRZOZĘ (ksylitol)
Colofarm Max kapsułki 12 lub 24 kapsułki	Lactobacillus rhamnosus GG 6mld/kaps	inulina, hydroksypropylometyloceluloza (składnik otoczki), celuloza, maltodekstryna sole magnezowe kwasów tłuszczowych guma gellan dwutlenek krzemu dwutlenek tytanu	powyżej 6 lat
Compli Flora Family kapsułki 10 szt *DŚSSPM	Saccharomyces boulardii Lactobacillus rhamnosus GG ATCC 53103 Bifidobacterium lactis DSM10140 Każdy szczep 2 x 10^9 CFU*	stearynian magnezu oligofruktoza kapsułka: guma Gellan dwutlenek tytanu hydroksypropylometyloceluloza	niemowlęta dzieci
Compli Flora, proszek, 10 saszetek *DŚSPM	Saccharomyces boulardii Lactobacillus rhamnosus GG ATCC 53103 Bifidobacterium lactis BS01	maltodekstryna, oligofruktoza dwutlenek krzemu	niemowlęta dzieci
Dicoflor 30 kapsułki 10, 30 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG 3mld/kaps	maltodekstryna stearynian magnezu składniki otoczki: dwutlenek tytanu hydroksymetyloceluloza	niemowlęta i dzieci W procesie produkcji bakterii Lactobacillus rhamnosus GG, stosowana jest pochodna kazeiny, która nie jest wykrywalna z zastosowaniem metod analitycznych w produkcie końcowym.
Dicoflor krople 5ml *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG. 5mld/5 kropli	olej kukurydziany mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych	Od pierwszych dni życia. Ostrożnie przy alergii na KUKURYDZĘ w procesie produkcji bakterii Lactobacillus rhamnosus GG, stosowana jest pochodna kazeiny, która nie jest wykrywalna z zastosowaniem metod analitycznych w produkcie końcowym.
DICOFLOR COMPLEX Junior 10 fiolek *SD	Lactobacillus rhamnosus GG* (ATCC 53103)	Fiolka z płynem: woda, fruktoza, cynku glukonian aromat sodu benzoesan potasu sorbinian kwas cytrynowy, witamina B6 witamina B1 witamina B2 proszek: maltodekstryna niacyna kwas pantotenowy sole magnezowe kwasów tłuszczowych kwas foliowy biotyna	Zawiera konserwanty - ostrożnie przy nietolerancji środków konserwujących. W procesie produkcji bakterii Lactobacillus rhamnosus GG, stosowana jest pochodna kazeiny, która nie jest wykrywalna z zastosowaniem metod analitycznych w produkcie końcowym. od 3 lat
Dicoflor 30 saszetki 12 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG 3mld/sasz	maltodekstryna fruktoza	Niemowlęta, dzieci W procesie produkcji bakterii Lactobacillus rhamnosus GG, stosowana jest pochodna kazeiny, która nie jest wykrywalna z zastosowaniem metod analitycznych w produkcie końcowym.
Dicoflor 60 kapsułki 10, 20 sztuk *DŚSPM	Lactobacillus rhamnosus GG 6mld/sasz	maltodekstryna sole magnezowe kwasów tłuszczowych Skład otoczki: hydroksymetyloceluloza dwutlenek tytanu	Powyżej 3 lat W procesie produkcji bakterii Lactobacillus rhamnosus GG, stosowana jest pochodna kazeiny, która nie jest wykrywalna z zastosowaniem metod analitycznych w produkcie końcowym.
Dicoflor 60 saszetki 12 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG 6mld/sasz	maltodekstryna fruktoza	dzieci > 3 lat Ostrożnie przy nietolerancji FRUKTOZY
Dierol, saszetki 10 saszetek *DŚSSPM	Saccharomyces boulardii 250 mg	maltodekstryna, dwutlenek krzemu	od pierwszych dni życia
Dierol kapsułki 10 sztuk *DŚSSPM	Saccharomyces boulardii 250 mg	skrobia kukurydziana fosforan triwapniowy stearynian magnezu kapsułka: żelatyna dwutlenek tytanu żółty tlenek żelaza	dzieci i dorośli Ostrożnie przy alergii na KUKURYDZĘ, WIEPRZOWINĘ
Doppelhertz Activ Na Drażliwe Jelita kapsułki	Lactobacillus acidophilus Bifidobacterium lactis Bifidobacterium longum (szczep SD5588), Bifidobacterium bifidum (szczep SD5212). łącznie 12 mld/1 kaps	dekstryna (hydrolizat skrobi kukurydzianej) fosforan wapnia, fruktooligosacharydy stearynian magnezu dwutlenek krzemu kapsułka: hydroksypropylometyloceluloza, dwutlenek tytanu	od 6 lat ostrożnie przy alergii na KUKURYDZĘ.
Doppelhertz Aktiv Na Alergię saszetki 21 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus Lactobacillus reuteri łącznie 10mld/saszetkę	Fruktooligosacharydy fruktoza dwutlenek krzemu naturalny aromat waniliowy	powyżej 1 roku ostrożnie przy nietolerancji FRUKTOZY
DUO-LACTIL 10 kapsułek SD*	Lactobacillus acidophilus Streptococcus thermophilus Bifidobacterium lactis Bifidobacterium longum, Lactobacillus rhamnosus ok 1mld/kaps	inulina, glukoza kwas L-askorbinowy, L-askorbinian sodu  stearynian magnezu, dwutlenek krzemu kapsułka: żelatyna dwutlenek tytanu	od 3 lat Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ.
Enterol Kapsułki 10 lub 20 kaps *PL	Saccharomyces boulardii 250mg	laktoza jednowodna magnezu stearynian kapsułka: żelatyna tytanu dwutlenek	Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ i nietolerancji LAKTOZY
Enterol Saszetki 10 szt *PL	Saccharomyces boulardii 250mg	laktoza jednowodna fruktoza krzemionka koloidalna aromat owocowy	Ostrożnie przy nietolerancji LAKTOZY i FRUKTOZY
Entero acidolac, kapsułki 10 szt *DŚSSPM	Saccharomyces boulardii	fruktooligosacharydy mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych (zawiera soję) kapsułka: hydroksypropylometyloceluloza, guma gellan, dwutlenek tytanu,	dorośli, dzieci > 3 lat Ostrożnie przy alergii na SOJĘ
Entero acidolac saszetki 10 szt *DŚSPM	Saccharomyces boulardii 250mg	maltodekstryna, fruktooligosacharydy mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych	niemowlęta dzieci
ENTEROMAX FORTE 30 kapsułek *DŚSSPM	Saccharomyces boulardii Lactobacillus rhamnosus GG	celuloza inulina stearynian magnezu otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza dwutlenek tytanu	od 3 lat
FFbaby kapsułki 14 kapsułek *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus KL53A iBifidobacterium breve PB04 1mln/saszetkę	maltodekstryna kwas askorbinowy. kapsułka: żelatyna dwutlenek tytanu	noworodki, niemowlęta
Floractin krople 5ml *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG 6mld/6kropli	oliwa z oliwek węglan wapnia bezwodny witamina C witamina E	od pierwszych dni życia
Floractin kapsułki 20 kapsułek *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG 6mld/kaps	celuloza mikrokrytaliczna maltodekstryna palmitynian ascorbylu dwutlenek krzemu kapsułka: hydroksymetyloceluloza	od pierwszych dni życia
FEMINELLA HEREDITUM 21 kapsułki *SD	Lactobacillus fermentum Lc40	maltodekstryna stearynian magnezu otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza tlenek tytanu	kobiety karmiące
Floridral proszek do sporządzania zawiesiny 6 porcji *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG 5mld/sasz	saszetka A: szczep bakterii maltodekstryna saszetka B: glukoza sodu cytrynian potasu chlorek sodu chlorek aromat bananowy sukraloza.	dzieci > 3 lat
INERBIOTYK   C kapsułki 10 szt *SD	Lactobacillus rhamnosus Lactobacillus plantarum Lactobacillus casei łącznie 1mld/kaps	inulina kwas L-askorbinowy mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych kapsułka: żelatyna	dzieci > 4 lat ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ
LACIDOBABY Witamina C + kultury bakterii smak neutralny 10 saszetek *SD	Lactobacillus helveticus Rosell - 52ND, Bifidobacterium infantis Rosell-33, Bifidobacterium bifidum Rosell	fruktotoligosacharydy, skrobia ziemniaczana, kwas L-askorbinowy. Zawiera substancje pochodzące z mleka i z soi.	Ostrożnie przy alergii na ZIEMNIAK, MLEKO I SOJĘ.
LacidoBaby, saszetki 10 sztuk *SD	Lactobacillus acidophilus Bifidobacterium infantis Bifidobacterium bifidum	fruktooligosacharydy skrobia ziemniaczana	Ostrożnie przy alergii na ZIEMNIAK
Lactobacil 5mg 10 kapsułek *SD	Lactobacillus acidophilus (30%), Bifidobacterium bifidum (20%), Lactobacillus casei (20%), Lactobacillus bulgaricus (20%), Streptococcus thermophilus (5%)	maltodekstryna stearynian magnezu kapsułka; dwutlenek tytanu żelatyna	Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ od 1 roku
LACTOSEVEN 20 tabletek *SD	Lactobacillus acidophilus Lactobacillus casei Lactobacillus plantarum Lactobacillus reuteri Lactobacillus rhamnosus Bifidobacterium longum Streptococcus thermophilus	Inulina celuloza mikrokrystaliczna, sole magnezowe kwasów tłuszczowych dwutlenek krzemu	od 2 roku życia
LACIDOENTER 250mg 10 kapsułek *DŚSSPM	Saccharomyces boulardii (250 mg)	Skrobia ziemniaczana, stearynian magnezu otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza, dwutlenek tytanu	Ostrożnie przy alergii na ZIEMNIAK. dzieci i dorośli
LACIDOENTER 1,5g 10 saszetek DŚSSPM*	Saccharomyces Boulardii (250mg)	Maltodekstryna	od 1 mca życia
Lacidofil kapsułki 20, 60 szt *PL	Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus helveticus łącznie 2mld/kaps	kwas askorbowy magnezu stearynian maltodekstryna kapsułka: żelatyna	od 2 roku życia Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ.
LACIDOKROPLE zawiesina 10ml *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus R-11 Lactobacillus helveticus R-52	olej rośliny (nie podano jaki) maltodekstryna. Zawiera soję (używana w procesie produkcji bakterii)	Ostrożnie przy alergii na SOJĘ. od 1 mca życia
Lactoral, saszetki, wersja bezsmakowa i o smaku truskawkowym *SD	Lactobacillus plantarum PL 02 Lactobacillus rhamnosus KL 53A Bifidobacterium longum PL 03 Łącznie 10mld /1 sasz	maltodekstryna inozytol kwas askorbinowy aromat (tylko w wersji smakowej, wersja bezsmakowa bez aromatu)	od 6 mca życia
Lactoral immuno kapsułki, 10 sztuk *SD	Lactobacillus rhamnosus Lactobacillus plantarum łącznie 1mld/kaps	maltodekstryna kwas askorbinowy (wit C) glukonian cynku (cynk) cholekalcyferol (wit D) inozytol kapsułka: żelatyna dwutlenek tytanu	dorośli, dzieci >3 lat
Lakcid, liofilizowane do sporządzania zawiesin doustnych, 10 ampułek *PL	Lactobacillus rhamnosus Pen Lactobacillus rhamnosus E/N Lactobacillus rhamnosus Oxy 1 ampułka: 2 mld CFU	mleko odtłuszczone sacharoza	Nie stosować przy nadwrażliwości na białko MLEKA krowiego.
Lakcid forte kapsułki 10 sztuk, 5 sztuk *PL	Lactobacillus rhamnosus Pen Lactobacillus rhamnosus E/N Lactobacillus rhamnosus Oxy Minimum 10 mld CFU/kaps	mleko odtłuszczone sacharoza krzemionka koloidalna bezwodna magnezu stearynian Otoczka kapsułki: dwutlenek tytanu hydroksypropylometyloceluloza, kompleks miedziowy chlorofilu żółcień pomarańczowa	Nie stosować leku jeśli stwierdzono nadwrażliwość na białko MLEKA krowiego.
Lakcid forte fiolki 5 sztuk, 10 sztuk *PL	Lactobacillus rhamnosus Pen Lactobacillus rhamnosus E/N Lactobacillus rhamnosus Oxy Minimum 10 mld CFU/fiolkę	mleko odtłuszczone sacharoza	Nie stosować leku jeśli stwierdzono nadwrażliwość na białko MLEKA krowiego.
Lakcid kapsułki 10 sztuk *PL	Lactobacillus rhamnosus Pen Lactobacillus rhamnosus E/N Lactobacillus rhamnosus Oxy min. 2mld/kaps	mleko odtłuszczone, sacharoza krzemionka koloidalna bezwodna magnezu stearynian Otoczka kapsułki: dwutlenek tytanu hydroksypropylometyloceluloza kompleks miedziowy chlorofilu tlenek żelaza żółty	Dzieci i dorośli Nie stosować leku jeśli stwierdzono nadwrażliwość na białko MLEKA krowiego.
Lakcid L fiolki lub saszetki 5 sztuk, 10 sztuk *PL	Lactobacillus rhamnosus 573L/1** Lactobacillus rhamnosus 573L/2** Lactobacillus rhamnosus 573L/3* łącznie 12mld/fiolkę	mleko odtłuszczone, sacharoza n 9	od 2 miesiąca życia Nie stosować leku jeśli stwierdzono nadwrażliwość na białko MLEKA krowiego.
Lactiflor T kapsułki 10 sztuk *SD	Lactobacillus rhamnosus (LR06), Lactobacillus acidophilus (LA02), Bifidobacterium longum (BL03), Bifidobacterium animalis subsp. lactis (BS01) Streptococus thermophilus (Y08 AF) razem≥4mld CFU*	inulina oligofruktoza stearynian magnezu kapsułka: żelatyna dwutlenek tytanu 09.2016	od 5 rok życia ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ
Laktifort 10 kapsułek *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG	skrobia kukurydziana magnezu stearynian inulina	Ostrożnie przy alergii na KUKURYDZĘ. dzieci i dorośli
Latopic Saszetki 10, 30 saszetek *DŚSSPM	Lactobacillus paracasei ŁOCK 0919 Lactobacillus casei ŁOCK 0908 Lactobacillus casei ŁOCK 0900. Łącznie 1mld/sasz	maltodekstryna kwas askorbinowy 09.2016	niemowlęta dzieci
LentiLac GG drażetki czekoladowe 10 szt *SD	Lactobacillus rhamnosus GG 1mld/drażetkę	cukier miazga kakaowa skrobia ryżowa tłuszcz kakaowy guma arabska mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, szelak estry kwasów tłuszczowych i poliglicerolu, lecytyna z soi wosk carnauba	dzieci > 3 lat ostrożnie przy alergii na KAKAO, RYŻ, SOJĘ, SZELAK
Linex Babies saszetki 10 sztuk *DŚSSPM	Bifidobacterium animalis, lactis (BB-12) Streptococcus thermophilus 2mld/saszetkę	Floracia (błonnik akacjowy + fruktooligosacharydy) glukoza	niemowlęta, dzieci
Linex Forte kapsułki 14 sztuk *SD	Lactobacillus acidophilus (LA-5) Bifidobacterium animalis. subsp. lactis  (BB-12) łącznie 2 mld/kaps	inulina oligofruktoza magnezu stearynian kapsułka: hydroksypropylometyloceluloza tytanu dwutlenek żelaza tlenek żółty	dzieci >3 lat
Loggic + krople 10g *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG 5mld/10 kropli	Trójglicerydy krótko i średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych (olej palmowy - MCT), cholekalcyferol (witamina D) DL-alfa-tokoferol (witamina E).	noworodki, niemowlęta, dzieci
Loggic60 kapsułki 10, 20 sztuk *SD	Lactobacillus rhamnosus GG 6mld/kaps	maltodekstryna mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych; kapsułka żelatyna dwutlenek tytanu	ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ
Loggic30 kapsułki 10, 30 sztuk *SD	Lactobacillus rhamnosus GG 3mld/kaps	maltodekstryna mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych; kapsułka żelatyna dwutlenek tytanu	ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ
Multiflora APTEO 10, 20 kapsułek *SD	Lactobacillus acidophilus; Lactobacillus rhamnosus; Bifidobacterium longum; Bifidobacterium bifidum. 4mld/kaps	inulina celuloza sole magnezowe kwasów tłuszczowych dwutlenek krzemu kapsułka: żelatyna wołowa dwutlenek tytanu	ostrożnie przy alergii na WOŁOWINĘ
Multiflora APTEO dla kobiet 10 kapsułek *SD	Lactobacillus plantarum, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus 5mld/kaps	maltodekstryna skrobia ziemniaczana sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu kapsułka: żelatyna wołowa dwutlenek tytanu	ostrożnie przy alergii na WOŁOWINĘ I ZIEMNIAK
Multilac kapsułki 10 sztuk *SD	Lactobacillus helveticus Lactococcus lactis Bifidobacterium longum Bifidobacterium breve Lactobacillus rhamnosus, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium bifidum Lactobacillus casei Lactobacillus plantarum Łącznie 4,5mld/kaps	oligofruktoza skrobia kukurydziana skrobia kukurydziana pre-żelowana kwas askorbinowy kwas alginowy cytrynian trietylowy mączka chleba świętojańskiego oliwa z oliwek stearynian magnezu kwas askorbinowy kapsułka; hydroksypropylometyloceluloza szelak dwutlenek tytanu 09.2016	dzieci, które potrafią połknąć kapsułkę, dorośli Ostrożnie przy alergii na KUKURYDZĘ, SZELAK.
Multilac baby saszetki 10 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus acidophilus Lactobacillus casei Bifidobacterium lactis       Lactobacillus paracasei Lactobacillus plantarum Lactobacillus rhamnosus GG Lactobacillus salivarius Bifidobacterium bifidum Bifidobacterium longum Łącznie 1mld/sasz	fruktooligosacharydy skrobia kukurydziana 09.2016	od 4 mca życia Ostrożnie przy alergii na KUKURYDZĘ
Neonatus LCR   kapsułki 30 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus Lcr35 1mld/kaps	skrobia ziemniaczana fruktooligosacharydy laktoza maltodekstryna kwas askorbinowy kapsułka: żelatyna, hydroksypropylometyloceluloza karmel	noworodki niemowlęta Ostrożnie przy alergii na ZIEMNIAK, WIEPRZOWINĘ,  oraz przy nietolerancji LAKTOZY
Osłonka baby Krople 7ml *DŚSSPM	Lactobacillus casei Lactobacillus rhamnosus Bifidobacterium bifidum Streptococcus thermophilus Łącznie 5mld/10 kropli	mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych olej MCT	Od 3 mca życia
Osłonka Derma Saszetki 10 saszetek *DŚSSPM	Lactobacillus casei Lactobacillus rhamnosus Lactobacillus plantarum Bifidobacterium lactis 5mld/saszetkę	fruktooligosacharydy polidekstroza dekstroza aromat jogurtowy aromat mleczny stearynian magnezu	od 6 miesiąca życia zawiera AROMAT jogurtowy i mleczny
Osłonka Normal Kapsułki 8 sztuk *SD	Bifidobacterium lactis BL2, Lactobacillus plantarum LP3,  Lactobacillus rhamnosus LR5, Streptococcus thermophilus ST3 5mld/kaps	fruktooligosacharydy, hypromeloza, maltodekstryna kwas L-askorbinowy (witamina C), sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek tytanu.	od 3 lat
Osłonka Gastro saszetki 20 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus plantarum, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium longum	Fruktooligosacharydy, polidekstroza dekstroza, aromat jogurtowy, aromat mleczny, stearynian magnezu	Zawiera AROMATY mleczny i jogurtowy.
Osłonka Junior saszetki 10 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus plantarum i Bifidobacterium lactis, 5mld/saszetkę	fruktooligosacharydy (FOS)  witamina C. dekstroza. maltodekstryna krzemu dwutlenek	powyżej 3 lat
ProBacti Dziecko, saszetki 10 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus Rosell-215, Lactobacillus Rosell-52, Lactococcus Rosell-1058, Bifidobacterium Rosell-71 Łącznie 5mld/sasz	fruktooligosacharydy maltodekstryna	od 3 miesiąca życia
Probio Kid, kapsułki, 30 szt *SD	Lactobacillus acidophilus Bifidobacterium bifidum Bifidobacterium longum Bifidobacterium infantis 1,5mld/kaps	fruktooligosacharydy kapsułka: żelatyna barwnik E171	od 1 mca życia Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ.
Probiotyk LGO 30 kapsułek *SD	Bifidobacterium animalis lactis Lactobacillus acidophilus Streptococcus thermophilus FP4 Lactobacillus bulgaricus LDB01	inulina błonnik akacjowy dwutlenek krzemu sole magnezowe kwasów tłuszczowych składniki kapsułki: żelatyna, barwnik (dwutlenek tytanu).	Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ.
PROBIOTYK Medica 15 kapsułek *SD	Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium animalis	błonnik akacjowy witamina C stearynian magnezu dwutlenek koloidalny kapsułka żelatyna dwutlenek tytanu.	Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ.
PROBIOTIC PLUS 20 kapsułek *SD	Lactobacillus rhamnosus GG	inulina kwas askorbinowy maltodekstryna dwutlenek krzemu stearynian magnezu Kapsułka: żelatyna dwutlenek tytanu	Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ.
PROBIOŻELKI NioForKids żelki 180g SD*	Bacillus coagulans GBI-30, 608,	cukier syrop glukozowy żelatyna wieprzowa, kwas cytrynowy, sorbinian potasu, maltodekstryna aromaty (cytrynowy, pomarańczowy, jabłkowy, goya, żurawinowy), barwniki (kurkumina, beta-karoten, błękit brylantowy, koszenila), mąka żytnia. Produkt zawiera gluten i soję.	Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ, ŻYTO, GLUTEN, SOJĘ. Zawiera konserwant, barwniki i aromaty - ostrożnie przy nadwrażliwości na te substancje. od 3 lat
S-Biotic kapsułki 15 szt *SD	Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium animalis subsp. lactis, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium breve 3mld/kaps	celuloza mikrokrystaliczna błonnik akacjowy dwutlenek krzemu stearynian magnezu kapsułka: żelatyna wołowa dwutlenek tytanu	Dla dzieci i dorosłych Ostrożnie przy alergii na WOŁOWINĘ.
S-biotic krople 10 ml *SD	Bifidobacterium breve 800mln/5 kropli	olej słonecznikowy	niemowlęta dzieci Ostrożnie przy alergii na SŁONECZNIK.
Sanprobi Active & Sport 40 kapsułek *SD	Bifidobacterium lactis W51; Lactobacillus brevis W63; Lactobacillus acidophilus W22; Bifidobacterium bifidum W23; Lactococcus lactis W58 2,5mld/kaps	Skrobia kukurydziana, maltodekstryny, białko roślinne, otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza.	Ostrożnie przy alergii na KUKURYDZĘ.
SANPROBI Barrier 40 kapsułek *SD	Bifidobacterium lactis W52, Lactobacillus brevis W63, Lactobacillus casei W56, Lactococcus lactis W19, Lactococcus lactis W58, Lactobacillus acidophilus W37, Bifidobacterium bifidum W23, Lactobacillus salivarius W24.	skrobia kukurydziana, maltodekstryny, białko roślinne, otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza	> 3lat Ostrożnie przy alergii na KUKURYDZĘ.
SANPROBI Super Formula 40 kapsułek *SD	Bifidobacterium lactis Lactobacillus acidophilus; Lactobacillus paracasei; Lactobacillus plantarum; Lactobacillus salivarius; Lactococcus lactis 1mld/kaps	fruktooligosacharydy (FOS), inulina. amylazy chlorek potasu siarczan magnezu skrobia ziemniaczana, wanilia siarczan manganu, maltodekstryny.	>3 lat Ostrożnie przy alergii na ziemniak
SANPROBI IBS 20 kapsułek *SD	Lactobacillus plantarum 299 v	skrobia ziemniaczana stearynian magnezu kapsułka: hydroksypropylometyloceluloza	Ostrożnie przy alergii na ZIEMNIAK. dzieci i dorośli
SOLGAR Jelitowa flora bakteryjna Advanced Multi-Billion Dophilus 60 kapsułek *SD	L. acidophilus LA-5® B. lactis, BB-12® L. paracasei, L CASEI 431 L. rhamnosus GG, LGG	celuloza mikrokrystaliczna dwutlenek krzemu, roślinny stearynian magnezu  maltodekstryna alginian sodu. kapsułka: hydroksypropylometyloceluloza
SOLGAR Jelitowa flora bakteryjna 60 kapsułek *SD	L. acidophilus LA-5 B. lactis, BB-12	celuloza mikrokrystaliczna, maltodekstryna roślinny stearynian magnezu dwutlenek krzemu, alginian sodu kapsułka hydroksypropylometyloceluloza
SOLGAR Advanced 40+ Acidophilus 60 kapsułek *SD	L. acidophilus LA-5 L. rhamnosus GG, LGG L. paracasei, L CASEI 431 B. lactis, BB-12 S. thermophilus, TH-4TM	maltodekstryna celuloza mikrokrystaliczna alginian sodu dwutlenek krzemu, roślinny stearynian magnezu kapsułka: hydroksypropylometyloceluloza
SWANSON Acidophilus 100 kapsułek *SD	Lactobacillus acidophilus	mikrokrystaliczna celuloza stearynian magnezu i/lub krzemionka kapsułka: żelatyna	Ostrożnie przy alergii na ŻELATYNĘ.
SWANSON Lactobacillus Gasseri 60 kapsułek *SD	Lactobacillus Gasseri	mikrokrystaliczna celuloza stearynian magnezu i/lub dwutlenek krzemu kapsułka: hypromeloza
SWANSON L. Plantarum 30 kapsułek *SD	Lactobacillus plantarum	mikrokrystaliczna celuloza stearynian magnezu i/lub krzemionka kapsułka: hydroksypopyloceluloza
SWANSON Ultimate 16 strain probiotic 60 kapsułek *SD	Bifidobacterium longum Lactobaillus Acidophilus Bifidobacterium bifidum Bifidobacterium breve Bifidobacterium lactis Lactobacillus brevis Lactobacillus bulgaricus Lactobacillus casei Lactobacillus helvetius Lactobacillus plantarum Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus Lactobacillus salivarius, Lactococcus lactis Streptococcus thermophilus Bifidobacterium infantis	FOS® (fruktooligosacharydy) ConcenTrace® kompleks śladowych minerałów (z Great Salt Lake, zawierający 72 naturalnie wystęujące minerały) guma gelan alfalfa stearynian magnezu i/lub krzemionka kapsułka hypromeloza
TRIFLORA Żywe kultury bakterii 40 kapsułek *SD	Lactobacillus acidophilus Lactobacillus paracasei Bifidobacterium bifidum,	laktoza kapsułka żelatynowa (dwutlenek tytanu, woda, żelatyna).	Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ I nietolerancji LAKTOZY.
Trilac Plus, saszetki 10 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG Lactobacillus acidophilus Bifidobacterium lactis Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus Łącznie 3,2 mld/sasz	fruktooligosacharydy kwas L-askorbinowy askorbinian sodu inozytol	powyżej 1 miesiąca życia
Trilac Plus, krople 5ml *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG Lactobacillus acidophilus Bifidobacterium lactis Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus Łącznie 5 mld/ 10 kropli	olej MCT mono- i di-glicerydy kwasów tłuszczowych 09.2016	powyżej 1 miesiąca życia
Trilac Plus Kapsułki 10, 20 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53103) Lactobacillus acidophilus Bifidobacterium lactis Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus Łącznie 3,2 mld/kaps	glukoza bezwodna fruktooligosacharydy kwas L-askorbinowy kapsułka: hypromeloza guma gellan dwutlenek tytanu	powyżej 1 miesiąca życia
TRIFLORA Żywe kultury bakterii 40 kapsułek *SD	Lactobacillus acidophilus Lactobacillus paracasei Bifidobacterium bifidum,	laktoza kapsułka żelatynowa (dwutlenek tytanu, woda, żelatyna).	Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ I nietolerancji LAKTOZY.
ULTRALAC RICH 10 kapsułek *SD	Lactobacillus acidophilus Lactobacillus casei Lactobacillus rhamnosus Bifidobacterium breve  Lactobacillus plantarum , Bifidobacterium bifidum Bifidobacterium longum Lactobacillus helveticus Lactococcus lactis Streptococcus thermophilus 5mld/kaps	glukoza Fibregum TM(błonnik rozpuszczalny z akacji) inulina askorbinian sodu stearynian magnezu, dwutlenek krzemu glutaminian monosodowy inozytol, Składniki kapsułki: żelatyna wieprzowa, dwutlenek tytanu	Ostrożnie przy alergii na WIEPRZOWINĘ. Zawiera GLUTAMINIAN MONOSODOWY
UltralaC Baby saszetki 14 sztuk *DŚSSPM	Lactobacillus casei Lactobacillus rhamnosus Bifidobacterium bifidum Streptococcus thermophiles Łącznie 4mld/sasz	sacharoza błonnik rozpuszczalny z akacji aromat pomarańczowy kwas L-askorbinowy kwas cytrynowy askorbinian sodu inozytol aromat cytrynowy aromat truskawkowy	powyżej 1 roku życia
Vivomixx Proszek do sporządzania zawiesiny doustnej 10 saszetek *DSSSPM	Streptococcus thermophilus Bifidobacterium longum Bifidobacterium breve Bifidobacterium infantis Lactobacillus acidophilus Lactobacillus plantarum Lactobacillus paracasei Lactobacillus delbrueckii ssp. bulgaricus	maltoza krzemu dwutlenek (nano)	dzieci i dorośli
Vivomixx 10 kapsułek *DŚSSPM	Streptococcus thermophilus Bifidobacterium longum Bifidobacterium breve Bifidobacterium infantis Lactobacillus acidophilus Lactobacillus plantarum Lactobacillus paracasei Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus	celuloza mikrokrystaliczna kwas stearynowy, magnezu stearynian, dwutlenek krzemu (nano) kapsułka: hydroksypropylometyloceluloza barwniki: E171, E172.	dorośli i dzieci
Vivomix krople 2x5ml *DŚSSPM	liofilizaty bakterii (zawiera białka mleka): Streptococcus thermophilus  Bifidobacterium longum Bifidobacterium breve Bifidobacterium infantis Lactobacillus acidophilus Lactobacillus plantarum Lactobacillus paracasei Lactobacillus delbruecki ssp. Bulgaricus 5mld/10 kropli	Trójglicerydy krótko- i średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych (olej palmowy - MCT)	noworodki, niemowlęta, dzieci

*DŚSSPM - Dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego

*SD – Suplement diety

*PL – Produkt leczniczy (lek)

Zapraszam też do zapoznania się z moim porównaniem składu preparatów z witaminą D3.

Więcej informacji na temat stosowania probiotyków przy alergii można przeczytać tutaj:

Stosowanie probiotyków a atopowe zapalenie skóry u dzieci – zestawienie publikacji.

oraz tutaj:

Probiotyki dla alergika

Starałam się przygotować tabelkę rzetelnie, na podstawie dostępnych ulotek producentów, jednak nie odpowiadam za ewentualne pomyłki :-) Jeśli macie jakieś sugestie, jeśli brakuje jakiegoś produktu lub zauważyliście pomyłkę piszcie śmiało - postaram się aktualizować - urok.zycia.alergika@gmail.com

Czytaj więcej »